如何成功自毁

你是否曾问过自己：“明知是错的，为什么还要去做？”人生最大的挑战之一，就是如何应对内心的声音：它告诉我们应该停止（当某件事可能带来长远利益时），或者告诉我们应该继续（当某件事毫无前途时）。因此，在这篇文章中，我将列出那些“助长”我们自我毁灭或毁掉我们正在做的事情的最重要因素。

这份清单的目的是帮助你识别自己是否正在做以下列出的某些事情，并采取措施避免这些问题。那么，让我们开始吧……

你真的喜欢你现在做的事情吗？

这个问题可能关乎你生活方式的方方面面。如果你不喜欢自己正在做的事情，那为什么还要继续做下去呢？如果你不喜欢某件事，那就没必要去做；我们不再是奴隶了（相对而言XD）。有些人做事是因为他们别无选择，但他们却痛恨这种选择。

光说不做毫无意义。大多数时候，当人们抱怨自己讨厌工作（无论是某个项目还是其他任何工作）时，你会发现他们并没有采取任何行动来改变现状……所以，如果你讨厌自己目前的处境，又怎么可能不采取任何行动来改变它呢？如果你讨厌现在的工作，那就去找另一份；如果你讨厌现在的职业，那就想想你更喜欢什么。如果你不喜欢自己正在做的事情，你就无法发挥出百分之百的效率；即使你勉强去做，你也会感到不快乐。

-拖延

今日事，今日毕……对于拖延症患者来说，这句话可以理解为：“今日事，今日毕”或“如果明天能做，为什么今天要做”。

这个话题非常普遍；到处都能看到人们拖延而不是行动，也许我们自己也是如此。以“时间足够”为由把事情搁置，是人们把任务留在待办清单里，然后跑去看戏的最常见借口。这样一来，你就会一直拖到截止日期前一天，然后不得不熬夜处理那些因为“时间足够”而留在待办清单里的任务。也许最终你能成功交付任务，但请设想一下，如果你在处理第二天早上要交付的任务时电脑突然坏了怎么办？或者，如果你的任务与其他团队成员的任务整合时出现问题怎么办？

拖延对你和你的团队来说都是一种不良习惯。

舒适区

我个人认为，这一点最难被人们察觉。我们试图避免焦虑，也害怕未知的事物，而舒适区就像一层盔甲，保护我们免受这种恐惧……舒适区让我们靠近熟悉的事物，比如地点、人等等。

简单来说，舒适区本身并没有什么不好，它的问题在于它阻碍了你自我提升……回到最初的话题，我们不妨思考一下这个问题：“你真的喜欢你现在做的事情吗？”有些人并不喜欢自己的工作，但他们每天重复同样的任务却感到很舒服，因为他们已经熟悉了整个流程。对于这类身处舒适区的人来说，仅仅是开始寻找另一份工作的想法就会让他们感到焦虑或不安。

我认为我们每个人在开始做新事情时都会感到焦虑，唯一的区别在于你是选择待在舒适区，还是选择走出舒适区去提升自己、实现目标。

总之，做让你快乐的事，不要待在舒适区，也不要因为明天可能就太晚而拖延事情。