学习编程：前三个步骤
在这篇文章中，我将介绍《超速学习》一书中描述的概念，并阐述前三个原则：
- 元学习，
- 专注，以及
- 直接
此内容也发布在我的 YouTube 频道上，您可以在这里观看：
《超速学习》是斯科特·杨所著的一本书，书中他提出了一些可以用来学习复杂课题（例如编程）的原则。如果您想了解更多相关内容，我强烈推荐您阅读这本书。
我将在接下来的文章中发布至少 5 条应用于编程的学习原则，所以你可能想订阅我的新闻通讯，以便在它们发布时收到通知。
想必你现在一定很想知道什么是超速学习。它本质上是一种获取技能和知识的策略，既自主又高效。它不像舒舒服服地躺在沙发上看教程那样轻松有趣，也不像被动地学习那样令人愉悦。
相反，它是系统性的、迭代式的。这是空想（“哦……如果能学习编程就好了，那我们先看一些相关的 YouTube 视频”）和实际行动（“既然我确信自己想学习编程，我就要全身心投入到这项任务中”）之间的区别。
应用超速学习原则时，我们将通过实践来学习我们想学的东西（这种理念被称为“直接性”），并且在我们完全准备好之前就开始学习。这意味着我们将从第一天就开始用一门新的语言编程。我们需要获得即时反馈（例如代码报错或无法编译），这样我们就能知道哪些地方需要修正和改进。一个典型的例子就是参加freeCodeCamp上的编程课程（我强烈推荐）：即使你对代码一窍不通，你也能从头开始编写代码。
但我们为什么要投入这么多精力去学习编程呢？深入学习一项技能可以赋予我们人生意义，因为技能的提升本身就具有价值。
本书贯穿始终的一个主要主题是挑战：在学习过程中，我们需要完成一个项目。就我们而言，这个项目可以是学习编程的同时构建一个特定的网站或应用程序。这将有助于我们带着目标去学习。
现在，需要记住的是，如果某些原则或方法行不通，我们应该重新评估它们，并改变需要改变的地方。
好了，介绍就到此为止。让我们从第一个原则开始：元学习。
元学习
我们的学习之旅将从绘制编程学习路线图开始。在这里，我们应该关注编程知识是如何获取和构建的。
但你无需从零开始。我已经创建了一个 Notion 模板，其中总结了 Web 开发的核心主题、路线图以及与编程相关的其他主题。你可以下载该模板并根据需要进行修改和扩展。
回到元学习的原则，尽你所能回答这三个问题：“为什么？”、“是什么？”和“怎么做？”。
“为什么？”
在本系列的第一篇文章中，我谈到了明确“为什么”的重要性。学习编程的动机是什么？为了更好地回答这个问题，你可以和那些已经从事你理想工作的程序员交流，问问他们最喜欢（和最不喜欢）工作的哪些方面。
“什么？”
列出你需要掌握的知识和技能。你可以从我分享给你的 Notion 模板开始，并在此基础上进行扩展。创建概念列表（需要理解但无需记忆的想法）、事实列表（需要记忆的内容）和流程列表（需要练习的内容，需要执行的操作）。
“如何？”
要了解具体方法，可以使用以下两种方法：
方法一：基准测试
寻找人们学习编程方式的参考资料。看看大学使用的课程设置、在线课程和书籍的目录，以及学习路线图（例如 Notion 模板中包含的路线图）。尽量寻找高质量的学习资料。
方法二：强调并排除
想想你为什么想学习编程，然后重点学习那些与你的目标相符的领域。例如，你可能想学习 Web 开发来构建一个应用程序，用于跟踪任务在不同进度阶段的情况，就像看板方法一样，那么就应该重点学习 Web 技术，而避免学习底层编程语言（例如 C 语言）或游戏引擎。
一旦你清楚地知道如何回答“为什么”、“是什么”和“怎么做”，就该集中精力了。
重点
我在本系列的第二篇文章中谈到深度工作时就介绍过这个概念，但这是一个非常重要的原则，在《超速学习》这本书中也有体现。
我们需要培养专注力。我们需要安排专门的学习时间，并让学习变得轻松便捷。
注意力难以集中最常见的情况发生在我们开始做事的时候（我们会拖延）和我们需要保持注意力的时候（我们会分心）。
拖延
为了克服拖延症，你可以设定截止日期，帮助我们开始着手处理需要完成的事情。重要的是要意识到自己正在拖延。我们需要记住，任务本身令人不快的只是最初的几分钟。一旦我们开始做任务（比如学习编程），这种不愉快的感觉就会减轻。
这里可以运用番茄钟技巧：设定25分钟完成任务，然后休息5分钟。根据需要重复多次。
另一个有用的技巧是使用小的检查点：我们可以开始学习，读完一页、一章或一个特定主题后就结束学习。
注意力分散
关键在于进入心流状态（有些人称之为“进入最佳状态”）。在这种状态下，我们的注意力会完全集中在正在执行的任务上。我们需要将任务难度设定在既不太难也不太容易的程度，这样才能轻松进入心流状态。
但是……如果我们没能进入心流状态，也不用太担心。我们可以做的，是专注于达成短期目标。就像前面提到的那些小里程碑一样，这有助于我们保持动力。
我们还需要保持学习编程和休息之间的平衡。对于许多学习任务来说，50分钟到1小时就足够了。之后，我们可以休息一会儿，然后再重复这个循环。使用番茄钟计时器在这里也很有帮助。
此外，我们还需要确保学习环境不受干扰，例如在学习期间玩手机、看视频或玩游戏，避免嘈杂的环境，以及缺少学习工具（如铅笔、书籍或台灯）。
我们应该积极参与到学习任务中来。我们可以通过记笔记来解释难懂的概念，向书本或视频课程提问（并把问题写下来以便之后查找答案），以及尝试找出我们可以将所学知识应用到哪些方面。
最后，如果我们遇到瓶颈，应该休息一下，让注意力分散开来。我们可以散散步，吃点零食，或者和别人聊聊天。这会激发我们新的想法，帮助我们摆脱困境。
现在我们来谈谈直接性原则。
直接
我们通过做自己想做的事情来学习效果会更好。你想建一个网站吗？那就开始建吧，边做边学。这样做会让人感到困难、沮丧，甚至痛苦，所以我们可能会想要逃避。但我们应该做的是专注于实际解决问题，而不是让自己背负沉重的理论概念。正如本书作者所说：“做你想擅长的事情，才是学习真正发生的时候。”
我们可以通过不同的方法在实践中学习。
策略一：项目式学习
我们可以围绕实际项目来组织学习。例如，我们可以决定为一家餐厅搭建网站，然后将这个项目分解成更小的部分：用户登录组件、菜单栏、订单数据库表等等。之后，我们可以学习每个部分所需的知识。如果你不清楚每个部分需要学习什么，可以去论坛（例如 Reddit）、Twitter 或 Discord 频道，向更有经验的开发者请教。
策略二：沉浸式学习
让自己置身于编程实践的环境中。加入 Meetup 小组，参与开源项目，探索 Discord 频道，参加黑客马拉松或编程挑战赛。目标是寻找能够促使我们学习新知识的事情。
策略三：过度杀伤力
决定去做一些比你想学习的主题复杂得多的事情。例如，与其仅仅学习 JavaScript 来构建一个交互式网站，不如决定开设一门 JavaScript 课程，并且这门课程将公开提供。这样做，即使我们最终未能按照预期完成课程，我们也能学到比最初设想的仅仅构建 JavaScript 应用要多得多的知识。
结语
现在，这篇文章即将结束，我想提醒大家，接下来的文章中我还会介绍至少 5 个原则，所以你们可以订阅我的新闻简报，以便在文章发布时收到通知。
🤔 以上提到的原则中，哪一条最能引起你的共鸣？请在评论区留下你的答案，以便我们进一步讨论。
别忘了下载 Notion 模板，其中涵盖了学习 Web 开发和编程的资源，这样你就可以开始涉足编程领域了。
感谢阅读，下次再见！👋
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