使用此模板规划您的每周膳食🥗
嘿，大家好👋🏼
我们刚刚在 Product Hunt 上发布了另一款产品。这是一个 Notion 模板，可以帮助你追踪卡路里摄入量，做出更健康的选择！谁不想在隔离结束后拥有健美的身材呢？
膳食计划表
膳食计划从未如此轻松有序！Prototion 为您带来这款适用于 Notion 的精美膳食计划模板，助您轻松安排每日膳食，追踪卡路里和宏量营养素摄入量，还能自由添加图片，让您的食谱更加丰富多彩——为您的膳食计划增添更多乐趣！
在此模板中，您将能够跟踪 -
每周膳食：
在这个模板中，您可以查看每周的膳食概览，并根据需要进行更改或升级。周六不想吃鱼？没关系，换成营养价值相当的其他食物即可！没错，调整膳食就是这么简单！
每日膳食：
通过“每周膳食”右侧的筛选器，您可以更改看板视图并选择特定日期的卡片 - 这样您就可以查看当天的所有膳食 - 早餐、午餐、晚餐、零食等。
卡路里计算器：
一款卡路里计算器，可以帮你省去计算摄入量和相应减少食物摄入的麻烦。是啊，现在听起来是不是没那么吸引人了？
食物卡路里
您可以自由浏览符合特定标准（例如低脂、无糖等）的食物。然后，一个列表将出现在您面前，您会很高兴地发现所有这些食物，您可以放心食用，而不必担心它们是否含糖！
宏的详细计数：
在周视图中，您可以点击您选择的卡片，自由输入和查看卡路里和其他宏量营养素，如蛋白质、碳水化合物等。
想要一个吗？
这是您的链接👉膳食计划表
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